Mon approche thérapeutique : psychocorporelle et relationnelle.

Sophrologue, gestalt thérapeute, praticienne en massage assis, venant du monde de la danse, mon approche est intégrative. J’utilise différents outils thérapeutiques alliant psychologie et corporalité.

Dans nos sociétés, le corps est souvent délaissé, contrôlé, nié, forcé, réprimé… En nous mettant à son écoute, à ce qu’il cherche à nous dire, nous pouvons le laisser s’exprimer, le libérer de ses raideurs, de ses douleurs. C’est un formidable médiateur, toujours à notre portée, au service des prises de conscience et du travail thérapeutique. La sophrologie apprend à sentir, ressentir et aussi à respirer, se détendre, à trouver davantage de calme. C'est un outil pratique et concret qui permet d'apporter des résultats positifs rapidement.

Mon approche est globale, je m’intéresse à l’ensemble de la personne. A la fois sur les plans cognitif (c’est-à-dire sa capacité de raisonnement), émotionnel, spirituel, comportemental, et relationnel.

Mon approche est transformative. J’accompagne mes patients à évoluer, en respectant leur propre rythme d’avancement, à s’intégrer au mieux dans leur environnement à un moment donné de leur vie, lorsqu’ils ressentent des difficultés. C’est leur permettre d’évoluer de façon la plus harmonieuse possible dans leurs projets personnels et leurs relations avec les autres.

Mon approche est relationnelle. Spécifique à la Gestalt, ma posture de thérapeute est engagée et impliquée avec mes patients, dans l'interaction et la co-construction. Son objectif majeur est d’offrir à mes patients la possibilité de mettre au travail leur capacité de contact directement pendant la séance.

C’est une interaction et une cocréation. Il s’agit de saisir quelque chose de la manière d’être au monde de mes patients. Leurs difficultés peuvent émerger en séance, dans la relation thérapeutique et ensemble nous explorons comment il est possible d’expérimenter de la nouveauté et de restaurer de la croissance.

Chaque patient est unique, chacun de mes accompagnements s’adapte à cette singularité.

Pour une prise en charge sérieuse et professionnelle de mes patients : parcours personnel de thérapie, supervision régulière, formation continue, adhérente de la FF2P et respect du code de déontologie professionnelle. Je m’engage au secret professionnel concernant tout ce qui m’est confié au cours des séances.

Je reçois mes patients en présentiel dans mon cabinet de Bruz et en consultation à distance par visio.

Egalement membre de l’association Rebond 35 à l’écoute du dirigeant en difficulté,  j’accompagne des entrepreneurs en difficulté psychologique.

Formatrice en sophrologie auprès des enseignants (facilitation des apprentissages et amélioration du climat de classe), et en massage assis auprès de stagiaires en naturopathie et sophrologie. Membre de la Société de Sophrologie de l'Ouest (SSO).